断食

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ファスティング体験コースＶｏｌ.5 大好評第5弾！みんなで断食企画の参加者募集中です 5月8日(水)スタートの2泊3日 33300円(税込)より 安心の断食しましょう！ 断食初心者も経験者も みんなで安心安全楽しく断食 […]

「ＮＥＷＳおかえり」（朝日放送）で紹介されました。 2024年3月12日夕方のニュース番組でファスティングホテル海の杜が「今話題のファスティングホテル」って紹介されました。

読売新聞に掲載されました 2024年3月12日読売新聞（朝刊）くらし家庭「断食体験取材」 断食体験でファスティングホテル海の杜が掲載されました。  

ファスティングの夜　幻想的な夜の桜観賞会 開催日令和６年３月２３日（土）～４月７日（日）（予定）開催時間１８：００〜２１：００ 大室山麓さくらの里は、４０種約１，５００本の桜が植栽されており、ソメイヨシノが満開になる時期 […]

2月17日15:30～ODAKAYOGA（オダカヨガ） ヨガインストラクターのミキさんによる 武道を取り入れたオダカヨガを 開催いたします。 1月にも開催して好評を博した「ヨガ体験」 みんな、日頃、使わない筋肉を伸ばした […]

断食を行う目的を自覚する① 食べ過ぎの自覚 人生において、食べることは幸福の一環ですが、断食はその幸福を一時的に遮断する困難な試みです。断食の主要な目標は、単に食欲を制御することではなく、食べ過ぎに気づき、そして自己認識 […]

前回に引き続き、一時的な食事制限である断食がもたらす驚くべき効果についてお伝えします。体内のリセットやデトックスだけでなく、健康に対する多岐にわたるプラスの影響があることを知ることは、日々の生活において自分の体を大切にす […]

21年間の断食施設での勤務を通じて得た知識と経験は、まさに断食の奥深さとその素晴らしさを理解するための貴重な宝物となりました。 これからは、その知識を共有し、断食がもたらす素晴らしい効果や体験を皆様に伝えることが使命と感 […]

5日間の予定が1カ月も断食施設に滞在−東京都Hさん（女性） うつ病症状のための休職から半年後に断食施設に訪れる 2014年4月ごろに、うつ病による症状のため、会社を休職して療養にあたっていました。けれども、なかなか回復し […]