リフレッシュ

デトックスの症状 断食はまさに体内の浄化作業、いわばデトックス（毒出し）のプロセスです。そしてこのデトックスが引き起こす症状は多岐にわたります。その中でも代表的なのが、宿便の存在です。断食を始めてから、おおよそ3日後に宿 […]